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La salud, responsabilidad tuya
Estas son versiones que fueron vertidas en la semana cultural de la Gran Fraternidad Universal (GFU).
Don Lea | Cuarta Plana
Miercoles, 27 de enero de 2021 15:34 hrs.

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El reportaje

 

La opinión

La semana pasada se realizó un ciclo de conferencias en línea donde psicólogas, terapeutas y médicos abordaron el tema de la salud, no solo en el aspecto físico corporal, sino también en lo mental, emocional y espiritual, bajo una visión integral.

Fue en homenaje al sabio francés, doctor Serge Raynaud de la Ferriere (1916-1962), fundador de la Gran Fraternidad Universal, quien conociendo la condición humana de su época dijo: “Tenemos que proporcionarle al mundo un verdadero modus vivendi, la verdadera razón para vivir”.

Desde luego, no hay soluciones mágicas; se requiere de la voluntad y esfuerzo para disfrutar de una salud plena y elevar el nivel de conciencia. Por eso la recomendación de la psicóloga y enfermera Bertha Monterrey González de valorar el cuerpo tan maravilloso que tenemos y que cada ser humano se responsabilice de su estado de salud y no lo deje en otras manos. La buena alimentación, el ejercicio y el descanso son fundamentales.

 
La terapeuta Lorena Salgado Cienfuegos dijo que el ser humano tiene todas las herramientas a su alcance para enfrentar los retos y las adversidades de la vida. No hay imposibles. Hay que dar confianza y acompañamiento a los hijos e hijas en el hogar, desde la temprana edad de la infancia hasta su juventud. Eso propiciará un sano desarrollo. Tomar también como referencias o puntos de apoyo a las estrellas principales que son la madre y el padre, las personas significativas para el niño o la niña.

La psicóloga Indra Ferrara Belart señaló que el confinamiento en estos días afecta la salud de los miembros de las familias; hay estrés, ansiedad, pánico y miedo generados por el Covid 19. Entonces hay que salir de la preocupación a la acción, hablar del tema, examinarlo y buscar soluciones con información útil, terapias adecuadas y adquiriendo estilos de vida saludables. Es muy diferente enfrentar una enfermedad preparado, fortalecido, que con baja frecuencia energética.

 
La instructora de Chi kung, Adolfina López Trujillo, presentó algunos movimientos de su especialidad que al igual que ésta, el yoga, el tai chi, el kung fu y la meditación, entre otras disciplinas que promueve la Red Cultural para la Fraternidad Humana GFU, ayudan a reducir el estrés y a superar los desequilibrios en el sistema nervioso. Compartió frases de grandes guías espirituales, como “somos lo que pensamos”, “lo que sientes lo atraes”, “lo que imaginas lo creas”, “la felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos”.

El maestro en ciencias de la nutrición Silvino Pérez Carballido dijo que en esencia el ser humano es espiritual, un aspecto de la vida que viene desde adentro, una especie de fuerza interna que dinamiza las dimensiones del ser en un proceso de desarrollo en espiral ascendente, que conduce a la elevación de la conciencia. Invitó a cultivar principios y valores y a evitar los aspectos negativos como resentimientos, odios, envidias e iras, que obstaculizan el desarrollo espiritual.

 
Los ponentes señalaron que la enfermedad no surge de la nada, sino que es consecuencia de los productos nocivos que consumimos y también de cuanto generamos negativamente en nuestras emociones, sentimientos y pensamientos. Reiteraron que la salud es una responsabilidad individual y familiar.

El doctor Arturo Méndez Antonio y el terapeuta Jaime Ortega Castro se refirieron a la vida y obra del homenajeado, a quien la Red Internacional de la Gran Fraternidad Universal considera un prototipo de ser humano que presentó al mundo propuestas viables para el despertar de la conciencia individual a la conciencia universal.

A su vez, la gurú doctoraLucía Cordero Ruiz dijo que el Avatar de la Era del Aquarius tuvo la visión de traer a la humanidad la sabiduría de todas las culturas para que los seres humanos encontremos en ellas un puente para generar un estado de conciencia de unidad. Para ello nos dejó unas herramientas sencillas pero profundas basadas en el yoga, yug, unión, resumidas en lo siguiente: el estudio, el conocimiento, el saber; la oración, la meditación, la conexión con el interior; el vínculo entre la polaridad que hay en cada ser humano, hombre y mujer, luz y sombra, y finalmente la aplicación de todo lo anterior en la acción.

  
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