Oaxaca, Oax.- El Gobierno del Estado a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil de Oaxaca (CEPCO), dio a conocer que de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA), para este viernes el sistema frontal número 53, dejó de afectar territorio nacional.

En tanto, un nuevo sistema frontal número 54, sobre el norte de Coahuila y en rápido desplazamiento hacia el sureste, favorecerá́ vientos del norte con rachas de hasta 60 kilómetros en el Golfo de Tehuantepec.

A su vez, se esperan temperaturas de 35 a 40 grados centígrados en Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Morelos, Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.

Para la zona Pacífico Sur, se espera cielo medio nublado, 40 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en Chiapas. Temperaturas calurosas a muy calurosas durante el día. Vientos de componente norte 30 a 40 kilómetros por hora con rachas de hasta 60 kilómetros por hora en el Golfo de Tehuantepec (Oaxaca y Chiapas).

Protección Civil de Oaxaca, emite las siguientes recomendaciones para días de altas temperaturas:

• Protégete y evita la exposición al sol entre las 11:00 y las 14:00 horas.

• Viste ropa holgada y de colores claros.

• No realices actividades físicas intensas bajo el sol.

• Toma agua y al tiempo, aunque no tengas sed. Hidrátate permanentemente.

• Come alimentos frescos, frutas y verduras.

• Utiliza protector solar, mínimo FPS15.

• Ponte lentes de sol, gorra y/o sombrero.

• Evita consumir bebidas alcohólicas.

• No permanezcas en un vehículo con las puertas cerradas. Jamás dejes en un vehículo al sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o personas en condición de discapacidad.

• Tus mascotas también sienten el golpe de calor. Procura que siempre tengan agua disponible, no les dejes a la intemperie ni les lleves a caminar en asfalto, pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente. Nunca les dejes en habitaciones sin ventilación, ni en vehículos al sol.

Las medidas de auto cuidado, son la mejor protección.