Oaxaca, Oax.- El Gobierno del Estado a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil de Oaxaca (CEPCO), dio a conocer que de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA), para este lunes el sistema frontal número 51 se extenderá desde los Grandes Lagos, EUA., hasta el noreste y norte del país.

La masa de aire frío que lo impulsa provocará un descenso en la temperatura en el norte y noreste de México, además se prevén vientos del norte y noreste con rachas de hasta 40 kilómetros por hora sobre las costas de Tamaulipas y norte de Veracruz.

La entrada de humedad del Océano Pacífico, Golfo de México y Mar Caribe, favorecerá el desarrollo de nublados con lluvias aisladas en Querétaro, Estado de México, Tlaxcala, Guerrero y Oaxaca.

Se prevén temperaturas máximas de 35 a 40 grados centígrados en Nayarit, Jalisco, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Morelos, Tabasco, Campeche y Yucatán.

Para la zona Pacífico Sur, se espera cielo medio nublado, 60 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en la región, además de bancos de niebla en zonas montañosas. Temperaturas frescas por la mañana y noche, calurosas a muy calurosas durante el día. Viento del oeste y suroeste de 15 a 25 kilómetros por hora con rachas.

Protección Civil de Oaxaca, emite las siguientes recomendaciones para días de altas temperaturas:
• Protégete y evita la exposición al sol entre las 11:00 y las 14:00 horas.
• Viste ropa holgada y de colores claros.
• No realices actividades físicas intensas bajo el sol.
• Toma agua y al tiempo, aunque no tengas sed. Hidrátate permanentemente.
• Come alimentos frescos, frutas y verduras.
• Utiliza protector solar, mínimo FPS15.
• Ponte lentes de sol, gorra y/o sombrero.
• Evita consumir bebidas alcohólicas.
• No permanezcas en un vehículo con las puertas cerradas. Jamás dejes en un vehículo al sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o personas en condición de discapacidad.
• Tus mascotas también sienten el golpe de calor. Procura que siempre tengan agua disponible, no les dejes a la intemperie ni les lleves a caminar en asfalto, pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente. Nunca les dejes en habitaciones sin ventilación, ni en vehículos al sol.

Las medidas de autocuidado, son tu mejor protección.