Oaxaca, Oax.- El Gobierno del Estado a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil de Oaxaca (CEPCO), dio a conocer que de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA), para este jueves el sistema frontal número 52, se extenderá desde el norte de los estados de Chihuahua, Coahuila y Nuevo León, y se asociará con una baja presión de núcleo frío localizada al norte de Sonora.

En tanto, la entrada de humedad del Océano Pacífico, Golfo de México y Mar Caribe, aunado al calentamiento diurno, ocasionará desarrollo de nublados vespertinos con potencial de lluvias aisladas en Veracruz, Chiapas, Oaxaca y Quintana Roo.

A su vez, el sistema de alta presión localizado sobre el Océano Atlántico provocará evento de “Surada” con rachas de viento de hasta 60 kilómetros por hora en el sur de Veracruz, Campeche, Yucatán y Quintana Roo, así como ambiente cálido a caluroso durante el día.

Se prevén temperaturas de 35 a 40 grados centígrados en Nuevo León, Tamaulipas, Hidalgo, San Luis Potosí, Veracruz, Tabasco, Chiapas, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Puebla, Morelos, Chiapas, Yucatán y Quintana Roo.

Para la zona Pacífico Sur, se espera cielo medio nublado, 60 por ciento de probabilidad de lluvias aisladas en Oaxaca y Chiapas, además de bancos de niebla en zonas montañosas. Temperaturas frescas por la mañana y noche, calurosas a muy calurosas durante el día. Viento del oeste y suroeste de 15 a 30 kilómetros por hora con rachas.

Protección Civil de Oaxaca, emite las siguientes recomendaciones para días de altas temperaturas:

• Protégete y evita la exposición al sol entre las 11:00 y las 14:00 horas.

• Viste ropa holgada y de colores claros.

• No realices actividades físicas intensas bajo el sol.

• Toma agua y al tiempo, aunque no tengas sed. Hidrátate permanentemente.

• Come alimentos frescos, frutas y verduras.

• Utiliza protector solar, mínimo FPS15.

• Ponte lentes de sol, gorra y/o sombrero.

• Evita consumir bebidas alcohólicas.

• No permanezcas en un vehículo con las puertas cerradas.

• No dejes en un vehículo al sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o personas en condición de discapacidad.

• Tus mascotas también sienten el golpe de calor. Procura que siempre tengan agua disponible, no les dejes a la intemperie ni les lleves a caminar en asfalto, pueden lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente. Nunca les dejes en habitaciones sin ventilación, ni en vehículos al sol.

Las medidas de autocuidado, son tu mejor protección.